Sumbangan 15 September 2024 – 1 Oktober 2024
Tentang pengumpulan dana
pencarian buku
buku
Sumbangan:
60.5% dicapai
Masuk
Masuk
pengguna terdaftar memiliki akses ke:
rekomendasi pribadi
Bot Telegram
riwayat unduhan
mengirim ke alamat email atau Kindle
manajemen daftar buku
penyimpanan ke Favorit
Pribadi
Permintaan untuk buku
Pengkajian
Z-Recommend
Daftar buku
Yang paling populer
Kategori
Partisipasi
Mendukung
Unggahan
Litera Library
Menyumbangkan buku kertas
Menambah buku kertas
Search paper books
LITERA Point saya
Pencarian kata kunci
Main
Pencarian kata kunci
search
1
365 샐러드(매일매일 색다르게 즐기는)
가나마루에리카
샐러드
월
넣고
열량
재료
2인분
물기를
볼에
a를
넣어
어울리는
뺀다
섞는다
물에
작은술
섞은
1작은술
소금
1개
1큰술
체에
밭쳐
드레싱
버무린다
않도록
개
맛이
보관
그릇에
응용
레시피
썬다
자른다
서양요리에
크기로
냉장고에
담고
통조림
얇게
다지기
큰술
간장
토마토
마요네즈
2작은술
뿌린다
맛을
뿌려
오이
참치
Tahun:
2018
File:
PDF, 24.47 MB
Tag Anda:
0
/
0
2018
2
Green Table's 샐러드 수업
김윤정
샐러드
드레싱
1큰술
2큰술
그린테이블
오후
다진
indd
1작은술
소금
올리브오일
마늘
cooking
드레싱을
special샐러드
양파
약간씩
담고
diy샐러드
설탕
ingredient
재료를
썬다
약간
레몬즙
2작은술
발사믹
크기로
마요네즈
물기를
팬에
3큰술
넣고
2개
식초
오일
간장
소금·후춧가루
넣어
diy
salad
깨끗이
섞어
삶은
머스터드
물에
요구르트
레몬
큰술
100g
Tahun:
2015
Bahasa:
korean
File:
PDF, 21.67 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2015
3
세상 간단한 원볼 샐러드
와카야마 요코 지음
샐러드
오후
재료
소금
볼에
넣어
1인분
1큰술
약간
2인분
작은술
랩을
믹싱
크기로
내열성
버무린다
600w
샐러드_겨울.indd
자른다
넣고
샐러드_봄.indd
1작은술
스타일
올리브유
포테이토
상비
전자레인지
1개
곁들인
어우러진
돌린다
껍질을
여유
100g
물을
먹기
물기를
개
씌워
그릇에
찐
버무린
샐러드_여름.indd
잘게
화이트
끓는
식초
옮겨
가볍게
얇게
Tahun:
2021
Bahasa:
korean
File:
PDF, 83.21 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2021
4
아이 러브 샐러드
김영빈
1큰술
2큰술
샐러드
1작은술
다진
아이
러브
재료
소금
드레싱을
설탕
양파
넣고
만들어요
3큰술
재료를
크기로
섞어
약간
물에
식초
찬물에
2작은술
cooking
팬에
4개
레몬즙
좋아요
담갔다
1개
고루
건진다
곱게
2개
마늘
살짝
담고
보관
끓는
뿌린다
접시에
올리브유
길이로
간장
술
껍질을
참기름
드레싱
양파는
씻어
Tahun:
2011
Bahasa:
korean
File:
PDF, 10.57 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2011
5
스키니 셰프의 다이어트 샐러드
북로그컴퍼니
정세희
샐러드
넣고
드레싱
오일
컵
약간
재료
비니거
요거트
다진
와인
레몬
법
1테이블스푼
salad
완성하세요
개
소금
팬에
크기로
접시에
skinny
소금·후추
2테이블스푼
1티스푼
티스푼
구운
라임
화이트
치즈
토마토
재료를
양파
테이블스푼
드레싱을
1개
기름을
허브
레몬즙
마늘
곁들여
만드세요
볼에
오렌지
민트
발사믹
올리브
냄비에
레드
끓어오르면
Tahun:
2016
Bahasa:
korean
File:
EPUB, 64.63 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2016
6
도시 농부의 샐러드
추화쥔
샐러드
채소
샐러드를
먹을
채소로
샐러드용
맛을
잎이
맛이
잎
채소를
먹는
만들
잎을
무지개
상추
재배
좋다
신선한
정원
건강한
부드러운
넣어
잎은
잎의
만들기
수확
심는
특별한
줄기
음식을
파종
만들어보자
맛
싹이
씨앗을
주로
관리
물을
약간
지나면
꽃을
생으로
이렇게도
방법
사랑하는
garden
salad
셰프가
자색
Tahun:
2018
Bahasa:
korean
File:
PDF, 64.07 MB
Tag Anda:
0
/
0
korean, 2018
7
문성실의 우리집 요리 백과
문성실
넣고
다진
재료
넣어
마늘
요리
끝
간장
주재료
물
설탕
썰고
양념
참기름
▶
약간
소금
통깨
물엿
고춧가루
양파
적당량
대체
식용유
식재료
맛술
고추장
청주
후춧가루
식초
1을
닭
샐러드
썬
물기를
달구어
맛이
송송
물에
끓여
두르고
썰어
먹기
볶다가
팬을
1컵
30분
다시마
멸치
2컵
Tahun:
2020
Bahasa:
korean
File:
PDF, 36.66 MB
Tag Anda:
0
/
4.5
korean, 2020
8
타르틴 올데이 : 홈 쿠킹을 위한 타르틴의 모던 레시피
한스미디어
엘리자베스 프루엣
분량
가루
볼에
골고루
섞는다
rtine
담고
천일염
4컵
간
2컵
올리브
오일
다진
낸다
레몬
냄비에
베이킹
마늘
샐러드
1개
2작은술
2큰술
보관할
버터
달걀
사과
채소
더하여
케이크
후추
냉장고에
익힌다
구운
불에
대형
전분
살짝
물을
대
소금을
썬
치즈
검은
굽는다
좋다
감자
담는다
만들
물
Tahun:
2019
Bahasa:
korean
File:
PDF, 24.41 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2019
9
하루 한 끼 면역 밥상 (한 그릇 비우고 면역력 채우는)
이경미
차움면역밥상
오후
넣고
샐러드
썬다
면역
요리
재료
건강
법
2개
소개
양파
볶는다
2큰술
크기로
1장.indd
2장c.indd
먹기
다진
재료를
됩니다
팬에
비타민
장
2장a.indd
쇠고기
1큰술
피로
2장b.indd
연어
아보카도
2작은술
토마토
마늘
좋아요
채소
볼에
당근
물에
물
100g
두른
두부
수프
건강에
식용유를
약간
버섯
그릇에
Tahun:
2021
Bahasa:
korean
File:
PDF, 115.79 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2021
10
맛있는 자연주의 레시피 120 (한 번의 요리로 빠르고 간편하게 해결하는)
시그마북스
델 스루프
,
르앤 캠벨
컵
넣고
썬
재료
법
잘게
샐러드
1개
소스
채소
소금과
재료를
넣어
양파
가루
곁들인
냄비에
버섯
토마토
1컵
볶는다
수프
끓인다
다진
분량
4인분
물을
말린
적당량
삶은
후추
골고루
소스를
깍둑썰기
드레싱
먹을
약간씩
작은술
cooking
마늘
맛을
콜리플라워
통조림
퓌레
냉동
볼에
빨간
파프리카
고형
미소
Tahun:
2017
Bahasa:
korean
File:
PDF, 45.56 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2017
11
8체질 다이어트 - 주원장의 8체질.사상체질 체중감량법
주석원
8체질다이어트
오후
indd
본문0109
먹기
천천히
체질에
좋다
다이어트
8체질
메인
식사
샐러드
채소샐러드
대개
먹고
1공기
먹는
사람도
식
살이
먹지
음식을
다이어트를
체중감량법
먹으면
운동을
채소
맞는
중에
토양
금체질
목체질
비만과
사과
살을
주로
돼지고기
맞지
과일
수체질
먹는다
목양
배
토체질
다이어트에
가끔
흔히
금양
소
Tahun:
2012
Bahasa:
korean
File:
PDF, 21.97 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2012
12
캘리포니아 컬트 레시피
클
비비언 루이
분
개
넣고
분간
소금
분량
샐러드
얇게
조리
준비
썬
올리브오일
채소
식사
섞는다
플레이크
쪽
후추
인
캘리포니아
남은
다진
레몬
구운
둔다
굽는다
그릇에
냄비에
담고
달걀
따로
참조
담는다
가볍게
볼에
아보카도
여름
넣는다
아침
엑스트라버진
끓인다
물을
붓고
껍질을
프라이팬을
살짝
옥수수
간을
소금을
마늘
Tahun:
2022
Bahasa:
korean
File:
PDF, 139.72 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2022
13
나의 프랑스식 샐러드
브.레드
이선혜
올리브
뿌린다
오일
2큰술
1큰술
담고
살짝
통후추
중간
cooking
약간씩
샐러드
오일을
팬에
구운
다진
굽는다
불로
접시에
소금
달군
올려
넣고
간
hint
치즈
sh드레싱
드레싱을
올린다
가루
통후추를
노릇하게
올리고
파슬리
salad
2개
발사믹
약간
좋다
갈아
볼에
씻어서
두르고
반으로
1개
4큰술
타임
구우면
넣어
페타
Tahun:
2020
Bahasa:
korean
File:
EPUB, 85.54 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2020
14
나의 프랑스식 샐러드
브.레드
이선혜
올리브
뿌린다
오일
2큰술
1큰술
담고
살짝
통후추
중간
cooking
약간씩
샐러드
오일을
팬에
구운
다진
굽는다
불로
접시에
소금
달군
올려
넣고
간
hint
치즈
sh드레싱
드레싱을
올린다
가루
통후추를
노릇하게
올리고
파슬리
salad
2개
발사믹
약간
좋다
갈아
볼에
씻어서
두르고
반으로
1개
4큰술
타임
구우면
넣어
페타
Tahun:
2020
Bahasa:
korean
File:
EPUB, 98.84 MB
Tag Anda:
0
/
0
korean, 2020
15
오븐 요리 (프리미엄 레시피북 5)
이미경
요리
오븐
재료
넣어
약간
다진
오븐에서
설탕
10분
2인분
넣고
굽는다
마늘
오븐팬에
▶
간장
골고루
주재료
양파
약간씩
20분
예열한
2개
예열
깔고
섞는다
25분
샐러드
소금
식재료
15분
30분
닭
대체
쇠고기
1개
ooking
물엿
섞어
버터
오븐이
후춧가루
반죽을
소금·후춧가루
소금과
얹고
참기름
오븐으로
달걀
올려
Tahun:
2014
Bahasa:
korean
File:
PDF, 29.19 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2014
16
고기의 모든 것
앤서니푸하리치
참조
부위
다진
고기의
곱게
간
분량
소
간을
양
고기를
돼지
냄비에
마늘
썬
담고
골고루
닭
소금과
좋다
넣고
만든다
후추로
천천히
고기
야생
팬에
1개
불에
풍미가
로스트
잎
양고기
익힌다
소고기
오리
재료
돼지고기
볼에
낸다
요리
굵게
타임
ingredients
대형
준비시간
조리시간
➡
넣어
양파
Tahun:
2020
Bahasa:
korean
File:
PDF, 114.43 MB
Tag Anda:
5.0
/
0
korean, 2020
17
암을 이기는 면역영양 케톤식
아소레이미
당질
넣고
암
▶
면역영양케톤식
1인분
단백질
1큰술
재료
에너지
지방
염분
케톤비율
채소
브로콜리
저당질
주식
mct오일
대두
레시피
어류
육류
먹기
코코넛오일
크기로
디저트
반찬
암을
2인분
그릇에
달걀
수제조미료
소금
제2장
무향
아보카도
2작은술
디
분량
톡스
프라이팬에
법
1개
mct오일을
1작은술
2큰술
샐러드
두부
담고
볶음
Tahun:
2019
Bahasa:
korean
File:
PDF, 25.04 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2019
18
다이어트 브런치 & 러너
경향미디어
통방구리 조미연
넣어
1큰술
다진
넣고
재료
약간
소금
양파
2큰술
좋아요
토스트
계란
샐러드
토마토
샌드위치
식빵
2개
마늘
감자
1개
올리브유
기름을
소금과
팬에
후추
소스
우유
볶아줍니다
살짝
양파와
1줌
닭가슴살
피망
4개
물에
3큰술
즐겨보세요
팬을
1작은술
달구고
두르고
소스를
간을
얇게
1컵
4작은술
니다
아가베
올리브유를
파프리카
Tahun:
2012
Bahasa:
korean
File:
PDF, 18.00 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2012
19
암을 이기는 면역영양 케톤식
아소레이미
당질
넣고
암
▶
면역영양케톤식
1인분
단백질
1큰술
재료
에너지
지방
염분
채소
케톤비율
소금
브로콜리
저당질
주식
대두
레시피
어류
육류
mct오일
먹기
코코넛오일
크기로
디저트
반찬
암을
2인분
그릇에
달걀
수제조미료
제2장
무향
아보카도
프라이팬에
2작은술
디톡스
분량
법
1개
샐러드
1작은술
mct오일을
2큰술
두부
담고
볶음
참조
Tahun:
2019
Bahasa:
korean
File:
PDF, 25.29 MB
Tag Anda:
0
/
0
korean, 2019
20
진짜 캠핑 요리 (쉽고 맛있게)(개정판)
이미경
넣어
다진
요리
약간
재료
▶
식재료
4인분
대체
물
넣고
마늘
양파
캠핑
썬다
썰고
간장
설탕
약간씩
양념
주재료
샐러드
크기로
소금
팬에
2개
30분
2컵
고춧가루
ooking
두르고
대파
적당량
소금과
남은
냄비에
닭
섞는다
참기름
1개
고추장
맛술
소금·후춧가루
물기를
쇠고기
재료인
4개
식용유
1개월
소스
Tahun:
2020
Bahasa:
korean
File:
PDF, 29.68 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2020
21
진짜 캠핑 요리 - 버너 하나로 간편하게 만드는 베스트 캠핑 레시피 140
이미경
요리
넣어
다진
약간
재료
▶
물
식재료
4인분
대체
마늘
넣고
양파
팁
썬다
간장
캠핑
설탕
약간씩
썰고
양념
주재료
샐러드
소금
2컵
2개
30분
대파
크기로
팬에
고춧가루
적당량
1개
남은
냄비에
닭
쇠고기
소금·후춧가루
통조림
맛술
식용유
4개
고추장
소스
어
참기름
1개월
재료인
두르고
섞는다
Tahun:
2020
Bahasa:
korean
File:
PDF, 27.78 MB
Tag Anda:
5.0
/
5.0
korean, 2020
22
새댁 요리 - 초보 요리 바이블
상상출판
조소영
넣고
요리
약간
재료
다진
설탕
물
참기름
간장
소금
마늘
넣어
주재료
4인분
살짝
청주
밥상
쇠고기
두르고
양파
2개
썰어
적당량
▶
물기를
썰고
크기로
후춧가루
2컵
소스
섞어
통깨
식용유
약간씩
1컵
30분
불에서
찬물에
대체
식재료
1개
썬다
소금·후춧가루
볶다가
붓고
소금과
육수
담고
달구어
1을
Tahun:
2012
Bahasa:
korean
File:
PDF, 12.61 MB
Tag Anda:
0
/
0
korean, 2012
23
뉴욕 컬트 레시피 (New York Cult Recipes)
Marc Grossman
,
마크그로스먼
재료
1ts
2ts
타임
준비
기준
넣고
반죽을
소금
만들기
속
후에
재료를
달걀
참조
1개
다진
마른
밀가루
섞는다
반죽
바닐라
1시간
30분
백설탕
물
골고루
이용해
굽는
넣어
예열한다
5분
물을
샐러드
무염버터
10분
조리
모양으로
섞은
15분
굽는다
버터를
불을
초콜릿
틀에
2개
굽기
20분
밀가루를
잘게
Tahun:
2020
Bahasa:
korean
File:
PDF, 76.54 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2020
24
아이 요리
이미
아이
넣어
요리
식재료
재료
약간
다진
먹게
넣고
해주세요
2인분
▶
설탕
요
대체
간장
약간씩
양파
소금
효자
두부
적당량
팬에
2개
주재료
물
물에
샐러드
치즈
20분
닭
4개
달걀
마늘
아이들이
밥
1개월
두르고
섞는다
우유
피자
1개
곱게
식용유
썬다
1컵
식용유를
참치
30분
당근
Tahun:
2012
Bahasa:
korean
File:
PDF, 22.43 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2012
25
진주의 한 그릇 키토식
(주)경향비피
진주
약간
넣고
올리브
소금
오일
ingredients
넣어
고루
2작은술
달걀
후추
1큰술
토마토
아보카도
100g
2큰술
치즈
마늘
참조
팬에
다진
1인분
1작은술
담고
볶는다
잘게
담아
먹기
샐러드
구운
도시락
소스
적합
200g
1의
마른
리퀴드
양파
대파
크기로
50g
파르미지아노
됩니다
후추를
곤약
물기를
소고기
키토식
2인분
굽는다
Tahun:
2020
Bahasa:
korean
File:
PDF, 61.87 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2020
26
진주의 한 그릇 키토식
(주)경향비피
진주
약간
넣고
올리브
소금
ingredients
오일
넣어
고루
달걀
2작은술
1큰술
후추
토마토
아보카도
100g
2큰술
볶는다
참조
마늘
치즈
팬에
다진
1인분
담고
잘게
1작은술
담아
구운
먹기
샐러드
도시락
적합
200g
1의
리퀴드
마른
소스
양파
크기로
파르미지아노
대파
됩니다
후추를
50g
잘라놓는다
물기를
소고기
굽는다
곤약
사진
Tahun:
2020
Bahasa:
korean
File:
EPUB, 47.02 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2020
27
노엘블랑의 브런치 카페 레시피 Noel Blanch’s Brunch Cafe Recipe
팜파스
구성희
넣어
준비합니다
하
기
소금
파르메산
치즈
참고
재료
료
준
바질
재
올려
맛을
비
올리브
리
조
치즈를
팬에
100g
채소
담아
버터를
이탈리안
소스
니다
후추
샐러드
발사믹
레
설탕
토마토
팅
플
200g
감자
버터
샌드위치
크림
물에
섞어줍니다
잘라
올린
허니
파스타
담고
마늘
양파
Tahun:
2021
Bahasa:
korean
File:
PDF, 42.24 MB
Tag Anda:
0
/
3.0
korean, 2021
28
맛있는 카페 놀이
Yǒng-bin Kim
오전
카페레시피
indd
넣고
카페
설탕
반죽을
담고
넣어
우유
버터
팬에
소금
섞는다
올려
69p
섞어
파트1
다진
조금씩
달걀
샐러드
굽는다
100g
113p
파트2
1개
1인분
153p
진한
파트3
50g
골고루
구운
브런치
치즈
2개
물
오븐에서
초콜릿
곱게
버터를
부드러운
만든다
218p
맛을
슬라이스
우유를
파트5
185p
Tahun:
2014
Bahasa:
korean
File:
PDF, 27.70 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2014
29
매일 먹는 우리 아이 밥상
이미경
넣어
요리
식재료
재료
약간
다진
넣고
2인분
설탕
▶
대체
양파
소금
약간씩
간장
물
효자
2개
두부
적당량
팬에
주재료
과일
닭
치즈
물에
20분
4개
달걀
마늘
샐러드
아이들이
피자
1개월
밥
1개
우유
식용유
썬다
섞는다
1컵
두르고
아이
참치
30분
고구마
곱게
식용유를
당근
2컵
Tahun:
2020
Bahasa:
korean
File:
PDF, 23.01 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2020
30
오늘의 채소 요리
반니
이시하라 히로코
재료
넣고
ⓐ
방법
넣어
2인분
소금
썬다
2큰술
각
사진
1큰술
요리
세로로
물
물기를
볶는다
재료를
물에
얇게
1작은술
프라이팬에
후추
소스
식용유
무침
폭으로
볶음
가열하여
맛이
간
넣어서
썬
양념
크기로
1개
한데
2개
껍질을
살짝
섞는다
2작은술
샐러드
1과1
150g
끓인다
뺀다
1cm
ⓑ
뚜껑을
Tahun:
2020
Bahasa:
korean
File:
PDF, 53.55 MB
Tag Anda:
0
/
0
korean, 2020
31
뚝딱 초간단 요리
이미경
넣어
약간
다진
재료
난이도
2인분
물
소금
요리
설탕
팁
마늘
간장
2개
▶
양파
주재료
대체
식재료
약간씩
넣고
물에
맛술
어
4개
4컵
30분
참기름
적당량
식초
팬에
식용유
20분
2컵
썬다
물기를
섞어
소스
살짝
올리브
파
2개는
크기로
넣
씻어
대파
마른
풋고추
담고
1을
Tahun:
2022
Bahasa:
korean
File:
PDF, 18.78 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2022
32
두부 Cook Book
시그마북스
카미유 오제르
두부
두부를
비건
넣고
넣어
단단한
일반
cook
재료
두부는
ㅣ
조리
준비
소금
물
썬
얇게
약간
두부가
넣는다
낸다
다진
1작은술
물을
둔다
1개
1큰술
기름을
4인분
마늘
간장
10분
물기를
2큰술
기름
5분
베지테리언
분량
파
불로
냄비에
맛을
소스
넣은
식물성
섞는다
그릇에
설탕
만들
볼에
Tahun:
2021
Bahasa:
korean
File:
PDF, 120.53 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2021
33
가정간편식
이미경
넣어
다진
재료
요리
약간
만들기
물
넣고
썬다
2인분
▶
마늘
닭
식재료
약간씩
대체
양파
쇠고기
감자
소금
주재료
양념
소금·후춧가루
불에
간을
간장
4개
중간
30분
팬에
설탕
2컵
식용유
치즈
돼지고기
소금과
끓인다
2분
달걀
적당량
물에
분량의
1개
대파
먹기
썰고
재료를
어
2개
볶는다
Tahun:
2020
Bahasa:
korean
File:
PDF, 22.65 MB
Tag Anda:
0
/
0
korean, 2020
34
플랜트 패러독스
쌤앤파커스
스티븐 R. 건드리 지음
,
이영래 옮김
당신의
장내
장
먹는
렉틴을
패러독스
렉틴이
플랜트
렉틴
동물성
간식
먹고
accessed
몸에
렉틴은
만들기
좋다
콜리플라워
넣고
프로그램을
만든다
지방을
단백질
단백질을
식품
식물
아침
케토
미생물이
비롯한
샐러드
비건
아보카도
음식을
3단계
든
과카몰리
곡물
그린
상추말이
건강
식품을
자가면역
1큰술
당
대체한다
4컵
journal
곡물과
나쁜
Tahun:
2018
Bahasa:
korean
File:
EPUB, 32.01 MB
Tag Anda:
5.0
/
5.0
korean, 2018
35
28일 평생 면역력 만들기
펀그린
넣고
면역
단백질
1개
지방
분량
탄수화물
영양
정보
열량
썬
1큰술
가루
준비시간
개
올리브오일
마늘
1작은술
조리시간
다진
소금과
얇게
강황
1인분당
구운
5분
생강
넣은
엑스트라버진
작은술
1인분
2개
볼에
50g
닭
비타민
10분
굽는다
2큰술
잘게
팬에
간
넣어
아침
후추
아몬드
요거트
마무리한다
채소
간을
Tahun:
2022
Bahasa:
korean
File:
PDF, 138.62 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2022
36
시골 엄마밥 - 참 쉽고, 맛있고, 건강한
상상출판
배명자
넣고
1큰술
재료
엄마의
초피액젓
요리
비밀
팁
다진
2큰술
4인분
넣어
물
▶
맛간장
마늘
식재료
대체
물에
집간장
맛국물
30분
소금
참기름
썰고
냄비에
고춧가루
먹을
썬다
불로
20분
그릇에
매실청
좋다
끓인다
씻어
맛이
3큰술
1컵
껍질을
살짝
10분
중간
1개
좋습니다
주재료
담고
크기로
100g
2개
Tahun:
2013
Bahasa:
korean
File:
PDF, 25.53 MB
Tag Anda:
0
/
0
korean, 2013
37
도쿄 컬트 레시피
무로타 마오리 저 / 강지숙 역
1ts
준비
넣고
간장
분량
조리
2ts
소스
물을
4인
다진
냄비에
소금
밥
1개
달걀
볼에
넣어
물
불을
중간
15분
3cm
생강
2개
10분
붓고
잘게
끓인다
담고
불에서
설탕
얇게
맛술
껍질을
재료를
흰
5분
크기
3ts
기름을
두부
2cm
비정제설탕
두께로
물기를
샐러드
섞는다
참기름
돼지고기
Tahun:
2016
File:
PDF, 70.01 MB
Tag Anda:
0
/
0
2016
38
엄마가 만들어 주는 건강한 채식 요리 185가지
아라크네
(지음)낸시 메어 (옮김)편집부
넣고
요리
컵
잘게
작은술
다진
볼에
가루
둔다
썬
준다
컵을
냄비에
소금
버터
넣는다
기호에
치즈
완성된다
마늘
작은술을
중간
양파
크기의
꿀
섞는다
오븐을
1시간
salad
예열한다
블랙
얇게
저어
dishes
오븐
굽는다
컵과
프라이팬에
볶는다
1작은술
물
섞어
유지한다
온도는
반죽을
1컵
2큰술
붓고
끓인다
달걀
Tahun:
2012
Bahasa:
korean
File:
EPUB, 8.92 MB
Tag Anda:
0
/
0
korean, 2012
39
최강의 레시피
앵글북스
데이브 아스프리
넣고
코코넛
오일
완전무결
버터
최강의
2인분
바닷소금
조절
취향껏
1작은술
1큰술
단백질
썬다
중간
넣어
방목
익힌다
1개
좋다
2큰술
올리브
2개
2작은술
방목한
소금을
애플사이다
무염
참조
간을
버터를
오일을
크기로
당근
가능
다진
잘게
접시에
레몬
생략
냄비에
파우더
기
소금으로
허브
껍질을
식초
담고
아보카도
팬에
Tahun:
2018
Bahasa:
korean
File:
PDF, 88.50 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2018
40
최강의 레시피
앵글북스
데이브 아스프리
넣고
코코넛
오일
완전무결
최강의
버터
2인분
취향껏
바닷소금
조절
1작은술
1큰술
단백질
썬다
중간
익힌다
좋다
넣어
방목
소금을
1개
올리브
2작은술
2큰술
2개
애플사이다
방목한
버터를
오일을
간을
무염
참조
크기로
소금으로
당근
생략
잘게
접시에
다진
파우더
가능
레몬
껍질을
냄비에
허브
담고
팬에
식초
바닐라
생강
Tahun:
2018
Bahasa:
korean
File:
EPUB, 83.61 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2018
41
최강의 레시피
데이브아스프리
넣고
코코넛
오일
완전무결
최강의
버터
2인분
취향껏
바닷소금
조절
1작은술
1큰술
단백질
썬다
중간
익힌다
좋다
넣어
방목
소금을
1개
올리브
2작은술
2큰술
2개
애플사이다
방목한
버터를
오일을
간을
무염
참조
크기로
소금으로
당근
생략
잘게
접시에
다진
파우더
가능
레몬
껍질을
냄비에
허브
담고
팬에
식초
바닐라
생강
Tahun:
2018
Bahasa:
korean
File:
EPUB, 97.51 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2018
42
최강의 레시피
앵글북스
데이브 아스프리
넣고
코코넛
오일
완전무결
버터
최강의
2인분
취향껏
바닷소금
조절
1작은술
1큰술
단백질
썬다
익힌다
중간
좋다
넣어
방목
소금을
1개
올리브
2작은술
2큰술
2개
애플사이다
방목한
버터를
오일을
참조
간을
무염
크기로
소금으로
다진
당근
생략
잘게
접시에
파우더
가능
냄비에
레몬
껍질을
허브
담고
팬에
식초
아보카도
약간
Tahun:
2018
Bahasa:
korean
File:
EPUB, 83.43 MB
Tag Anda:
1.0
/
5.0
korean, 2018
43
플랜트 패러독스 쿡북
쌤앤파커스
스티븐 R. 건드리
넣고
2컵
천일염
플랜트
다진
2작은술
1개
4컵
달걀
올리브오일
마늘
볶는다
1작은술
패러독스
팬에
1큰술
먹을
콜리플라워
1컵
썬
대체할
담아
생
양파
2큰술
고구마
얇게
접시에
낸다
2개
두르고
볼에
굽는다
달군다
레몬
아보카도
부드러워질
섞는다
1과
선택
흰
식초
1에
렉틴
코코넛
3을
넣는다
올리브오일을
채소
소스
Tahun:
2019
Bahasa:
korean
File:
PDF, 46.37 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2019
44
나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다
북스고
이지은
오후
본문.indb
운동
좋다
다이어트
먹는
다이어트를
음식을
먹고
동작
하루
호흡을
내쉬며
세트
먹은
먹을
샐러드
ㆍ
아침
운동을
다이어트에
않게
최대한
땐
평소
먹으면
식욕이
천천히
횟수
살이
꾸준히
다리를
먹어도
음식
나쁜
플랭크
기본
무릎을
먹기
먹는다
건강한
방법
식사
나만의
마시는
배가
샐러드를
식사를
이때
탈
Tahun:
2020
Bahasa:
korean
File:
PDF, 52.72 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2020
45
스타일 쿠킹클래스101recipe의 요즘 입맛 요즘 반찬
문인영
반찬
넣고
약간
4인분
ingredient
다진
1큰술
설탕
골고루
2큰술
요즘
간장
썬다
맛이
양파
daily
양념장
팬에
마늘
기본
좋아요
깨끗이
재료를
식재료로
입맛
4큰술
넣어
씻어
1작은술
소금
2개
통깨
뿌린다
썰고
후춧가루
달군
식초
채를
trendy
4개
먹는
볶는다
양파는
채소
크기로
통깨를
1개
드레싱
맛을
물
Tahun:
2015
Bahasa:
korean
File:
PDF, 21.88 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2015
46
내가 키운 채소로 만드는 맛있는 한 그릇 요리
팜파스
장진주
재료
물을
넣고
흙
씨앗을
씨앗
이용한
레시피
간단요리
키우기
화분
recipe
좋다
물
물에
잎이
물기를
않도록
준비하기
2숟가락
원예용
싹이
지나면
심고
씻어
줄기가
상토
소금
담고
먹을
본잎이
재배용
손가락
1숟가락
1컵
어린잎
물이
수경
수확해서
양액
랩을
새싹
재료를
수확할
2컵
넣어
뿌리가
뺀다
올리브오일
1개
Tahun:
2020
Bahasa:
korean
File:
PDF, 45.39 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2020
47
코코넛 오일의 기적
열린책들
브루스 파이프 / 이원경 옮김
코코넛
오일을
오일이
오일은
오일
자유
식물성
몸에
함유된
컵
음식을
열대
지방
기름을
오일의
각종
준다
비롯한
중사슬
다진
먹는
먹으면
건강
기름은
식품
찻숟가락
오일에
해로운
피부
journal
흔히
기름이
대개
세포
천연
분량의
대부분
연구
심지어
1컵
mcfa는
효과가
기름
좋다
mcfa가
효능을
오일로
지방산은
심장병
콜레스테롤
Tahun:
2022
Bahasa:
korean
File:
EPUB, 26.70 MB
Tag Anda:
0
/
0
korean, 2022
48
두부콩 밥상
여익현
두부
약간
다진
콩
10g
단백질
1작은술
20g
재료
콜레스테롤
나트륨
넣고
넣어
2작은술
준비
지방
cook
열량
탄수화물
영양성분표_1인분
3인분
두유
15g
양파
소금
2큰술
1큰술
나또
마늘
대파
30g
된장
두부는
물
양념
좋아요
콩을
1과
유부
육수
팬에
두부를
완성해요
참기름
2개
물에
썰어요
썬
재료를
100g
Tahun:
2011
Bahasa:
korean
File:
EPUB, 39.50 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2011
49
고기가 없어도 맛있어
팜파스
김미주
넣고
ingredients
recipe
완성
1스푼
소금
요리
팬에
양파
채소
샐러드
넣어
다진
치즈
크기로
맛을
2스푼
간장
물기를
끼
달군
설탕
감자
약간
구운
마늘
먹을
소스
준다
100g
듬뿍
물에
당근
소스를
썰어준다
즐겨보세요
즐길
한입
후추
1개
매력
얇게
3스푼
먹어도
물
고소한
끓는
담고
두르고
레몬즙
Tahun:
2022
Bahasa:
korean
File:
PDF, 53.21 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2022
50
영양듬뿍 다이어트 레시피 : 5가지 색을 더한
최민혜
약간
닭
파프리카
넣어
소금
재료
가슴살
1큰술
법
넣고
요리시간
달걀
후추
팬에
2큰술
두부
올리브유
토마토
가루
당근
물에
1작은술
재료를
단호박
만든다
아보카도
좋다
40g
굽는다
썬다
고구마
빨강
오트밀
좋아요
타이거너트
파우더
오이
병아리콩
100g
15g
2개
다이어트
담아
올리브유를
냉동
요거트
후추를
1개
30g
맛을
Tahun:
2019
Bahasa:
korean
File:
PDF, 51.50 MB
Tag Anda:
0
/
5.0
korean, 2019
1
Pindah ke
tautan ini
atau temukan bot "@BotFather" di Telegram
2
Kirimlah perintah /newbot
3
Masukkan nama untuk bot Anda
4
Masukkan nama pengguna untuk bot
5
Salin pesan terbaru dari BotFather dan masukkannya di sini
×
×